loader

Galvenais

Skarlatīns

Kā pareizi elpot virs kartupeļiem, klepojot

Bronhu spazmas ir simptoms daudzām slimībām, kas izraisa elpošanas sistēmas iekaisumu. Ar neproduktīvu klepu ir ierasts izrakstīt terapiju, kuras mērķis ir krēpas retināšana un izdalīšana. Eksperti neiesaka eksperimentēt ar ārstēšanu. Bet vairums pacientu, klepojot, dod priekšroku elpot virs kartupeļiem..

Ar aukstu, bieži aizliktu degunu un sāpīgu bronhu spazmu. Uzbrukumi moko pacientu, īpaši nakts atpūtas laikā. Ne visi cilvēki steidzas doties uz ārsta kabinetu, viņi dod priekšroku palikt mājās un ieelpot kartupeļus. Šī metode ir zināma kopš seniem laikiem. Ir pienācis laiks izdomāt, vai jums vajadzētu izmantot "vecmāmiņas" terapijas metodes, vai šāda procedūra var būt bīstama ķermenim.

Kartupeļu tvaika priekšrocības

Kā sākās šī ārstēšana? Vecajās dienās cilvēkiem nebija iespējas lietot zāles pret saaukstēšanos. Ārstēšanu veica dziednieki un tradicionālie dziednieki, kuri bieži izmantoja augus un ziedus, lai radītu efektīvas zāles. Kartupeļu ieelpošana ir vecākais veids, kā atbrīvoties no flegma plaušās. Ja pareizi apvienojat procedūru ar ārsta terapiju, rezultāts noteikti būs pozitīvs..

Pēc šādas ieelpošanas deguna blakusdobumi tiek notīrīti, un no bronhiem sāk izdalīties gļotādas veidojumi. Kāpēc kartupeļu ieelpošana var palīdzēt saaukstēšanās gadījumā? Bērniem un pieaugušajiem šī terapijas metode ir noderīga, ņemot vērā šādu komponentu saturu pāros:

  • dipropilēnglikols - pastiprina vielmaiņas procesus visā ķermeņa sistēmā;
  • etilspirts - nodrošina atdalīto orgānu, kas atbild par cilvēka elpošanu, sasilšanas efektu. Sakarā ar to tiek normalizēta asins plūsma un noņemti vīrusi un baktērijas;
  • tetradekāns - mazina pietūkumu, atbrīvo plaušas no gļotādu veidojumu stagnācijas.

Daudzi pacienti sāk elpot virs kartupeļiem ar iesnas un bronhu spazmām. Procedūra ir patiešām noderīga, jo tvaiks aptver lielu teritoriju, apņemot elpošanas sistēmas sienas. Mitrums, kas veidojas pilienos, kas nogulsnējušās plaušās un bronhos, palīdz nomierināt krampjus.

Elpošana pār kartupeļiem klepojot joprojām ir noderīga, ņemot vērā to, ka kopā ar krēpu izdalās kaitīgi mikroorganismi. Tāpēc terapeitiem joprojām ieteicams izmantot šo tradicionālās medicīnas metodi. Pēc kartupeļu ieelpošanas jūs pamanīsit, ka kutēšana kaklā ir pagājusi un lēkmes kļūst retākas..

Inhalācijas ar kartupeļiem klepojot: kontrindikācijas

Jebkurai procedūrai ir kontrindikācijas. Pirms inhalācijas ar kartupeļiem jums jānoskaidro, kam šī terapijas metode var kaitēt:

  • hipertensijas pacienti;
  • cilvēki ar plānām asinsvadu sieniņām;
  • atklājot sinusītu;
  • pneimonijas laikā;
  • bērni līdz trīs gadu vecumam.

Kartupeļi saaukstēšanās gadījumā tiešām palīdz, bet strutainas izdalīšanās laikā šo procedūru nevar veikt. Ar sinusītu jūs varat tikai kaitēt ķermenim. Sasilšanas dēļ palielināsies asins plūsma, infekcija no sinusa zonas izplatīsies visā ķermenī.

Procedūras ieguvumi un kaitējums bērniem

Šķiet, ka kartupeļu ieelpošana ir tikai droša procedūra. Tautas zāles no bumbuļiem ir viegli pagatavot - jums vienkārši jāvāra dārzeņi un ērti jāsēž zem segas. Bet procedūra var kaitēt zīdaiņiem. Kad mēs elpojam karstu tvaiku, krēpas sāk aktīvi iziet no plaušām, bet tajā pašā laikā tā lielums palielinās.

Fizioloģiski bērna līdz trīs gadu vecumam elpošanas ceļu lūmena diametrs ir nenozīmīgs. Tāpēc kartupeļu tvaika ieelpošana var izraisīt aizrīšanos. Jo jaunāks ir jaunā pacienta vecums, jo lielāks risks, ka var rasties tūska un elpas trūkums.

Ir svarīgi izskaidrot bērnam, kā elpot pār kartupeļiem. Vecākiem ir jāsaprot, cik ilga ir procedūra, lai rezultāts būtu pozitīvs. Kā lietot tautas līdzekli, jums jājautā savam pediatram. Pieredzējis speciālists jums detalizēti pastāstīs, kā tiek veikta kartupeļu tvaika terapija.

Vai ir iespējams elpot kartupeļus temperatūrā

Inhalācija mājās ir pieņemama terapija, kas var atvieglot pacienta stāvokli. Tvaika ieelpošana un izelpošana nav grūta, taču mēs nedrīkstam aizmirst par dažām terapijas iezīmēm. Jo īpaši par jūsu ķermeņa īpašībām. Nav iespējams droši pateikt, vai kartupeļu ieelpošana var izraisīt alerģiju. Bet, ja pēc procedūras uz ādas parādījās sarkani plankumi vai cilvēks sāka aizrīties, tad terapiju neturpināt.

Rinīta ārstēšana, ieelpojot virs kartupeļu tvaikiem

Īpaši bieži elpošanas ceļu slimības rodas rudens-ziemas periodā. Neskatoties uz lielo ārstu izrakstīto aptieku zāļu daudzumu, joprojām efektīvi tiek izmantotas vienkāršas un pārbaudītas mājas metodes. Ja neviens no jūsu radiniekiem nezina, kā pareizi elpot pār kartupeļiem, varat to iemācīties pats..

Kartupeļu inhalācijas priekšrocības

Kartupeļu ieelpošana mazina galvenos saaukstēšanās simptomus - klepu, iesnas, deguna nosprostojumu, kakla iekaisumu. Akūtu elpceļu infekciju, sinusīta, laringīta, traheīta un bronhīta kompleksā ārstēšanā tiek noteikta vienkārša un efektīva procedūra.

Tvaika apstrādei tiek izmantots tvaika inhalators, pievienojot ūdenim garšaugus un zāles. Ja mājā nav īpašas ierīces, tad to var viegli aizstāt ar parastu pannu ar vārītiem kartupeļiem..

Elpot virs kartupeļiem ir atļauts tikai tad, ja nav augstas temperatūras. Atšķirība starp kartupeļu tvaiku un parasto tvaiku ir īpašās vielās, kuras karsējot izdalās no kartupeļiem. Kopā ar vismazākajām ūdens daļiņām tie sasniedz elpošanas ceļu dziļumu. Karsts tvaiks mitrina gļotādas, silda iekaisušos audus un atšķaida flegmu nazofarneksā un bronhos.

Nodrošinot dekongestējošu un atkrēpošanas efektu, tvaika ieelpošana var aizstāt sīrupus un klepus tabletes. Elpošana virs kartupeļiem ir noderīga astmas lēkmes vai bronhu spazmas gadījumā, ja pie rokas nav īpašu zāļu. Elpošana ar tvaiku atvērs elpceļus un palīdzēs flegmai iziet..

Stimulējot asins plūsmu, kartupeļu ieelpošana atvieglo elpošanu un mazina deguna nosprostojumu. Iestrēdzis dziļi blakusdobumos, karsējot izdalījumi kļūst mazāk viskozi un vieglāk izplūst. Tvaika apstrāde paātrina atveseļošanos un novērš flegma nolaišanos apakšējo elpceļu traktā.

Ar tonsilītu un laringītu, rīkles un mandeles sasilšanai ir pretiekaisuma iedarbība un mazina sāpes. Nosēdinātie ūdens pilieni novērš sausuma un svīšanas sajūtu, palīdz novērst aizsmakumu un aizsmakumu.

Lai nekaitētu jūsu veselībai, pirms karsta tvaika ieelpošanas ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Kontrindikācijas procedūrai ir:

  • augsta ķermeņa temperatūra,
  • sarežģītas bakteriālas infekcijas,
  • akūtas vīrusu infekcijas,
  • bērnu vecums līdz trim gadiem,
  • individuāla neiecietība.

Procedūras laikā jāievēro piesardzība, lai izvairītos no gļotādu, sejas un roku ādas apdegumiem..

Kā ieelpot kartupeļus

Kartupeļu ieelpošanai nav nepieciešama sagatavošana. Jums būs nepieciešami daži kartupeļu bumbuļi, kastrolis un divi dvieļi.

Gatavošanas trauks nedrīkst būt pārāk liels vai mazs. Tvaika ieelpošana ir visērtākā vidēja lieluma katliņā.

Procedūrai varat izmantot jebkura lieluma un šķirnes kartupeļus. Bumbuļiem jābūt svaigiem, bez puves pazīmēm. Kartupeļus vāra ādās vai iepriekš nomizo. Ja nepieciešams, ūdeni var sālīt pēc garšas, sāls tvaiki dos papildu priekšrocības.

Sagatavošanās ieelpošanai mājās ir šāda:

  1. Iepriekš nomizotus kartupeļus ievieto katliņā un piepilda ar ūdeni tā, lai ūdens pārklātu visus kartupeļus. Ja kartupeļus gatavo ādās, tie ir rūpīgi jānomazgā. Lieli bumbuļi tiek sagriezti vairākos gabalos.
  2. Kad kartupeļi vārās, pievienojiet vajadzīgo sāls vai citu zāļu sastāvdaļu daudzumu un samaziniet siltumu.
  3. Pēc 10-15 minūtēm jums jāpārbauda gatavība, caurdurot vienu kartupeli ar dakšiņu vai nazi. Labāk ir elpot virs nevārītiem kartupeļiem, tos nedrīkst pārāk vārīt.
  4. Pirms pannas noņemšanas no plīts pievienojiet uguni un uzkarsējiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.
  5. Pēc tam ūdens tiek iztukšots, apakšā atstājot nelielu daudzumu. Ātri aptiniet podu ar biezu dvieli, lai saglabātu siltumu.

Pot tiek novietots jūsu priekšā uz galda, krēsla vai izkārnījumiem. Galva ir noliekta tā, lai tvaiks pārāk nededzinātu seju un deguna gļotādas. Ārsti iesaka elpot kartupeļus tvaika temperatūrā aptuveni 55 ° C. Virs galvas tiek izmests liels dvielis vai sega.

Procedūras laikā galvu var pakāpeniski nolaist, jo tā pierod pie tvaika temperatūras. Ja jūtat diskomfortu no liela daudzuma tvaika, dvieli var periodiski pacelt. Ir svarīgi nepārspīlēt un neapdegties ar tvaiku vai pašu kartupeļu palīdzību.

Visas procedūras laikā jums ir nepieciešams elpot dziļi un mierīgi, lēnām ieelpojot caur degunu un izelpojot caur muti. Pieaugušajiem ieteicams elpot 7 līdz 15 minūtes un bērniem - ne vairāk kā 5 minūtes.

Ārstnieciskā efekta pastiprināšanai ūdenim pievieno jūras sāli, tējkaroti sodas, žāvētus augus (kumelīšu, salvijas, krūšu kolekcija) vai dažus pilienus ēteriskās eļļas (eikalipts, egle, kadiķis).

Kā elpot kartupeļus ar saaukstēšanos

Kartupeļu ieelpošana ir īpaši efektīva coryza gadījumā, ko papildina smagi sastrēgumi. Nosprostojumus deguna kanālos vai deguna blakusdobumos izraisa pārmērīga viskozu gļotu uzkrāšanās, kas ir ideāla baktēriju pavairošanas vieta. Papildus ievērojamam diskomfortam un apgrūtinātai elpošanai šāds iesnas var izraisīt iekaisuma procesu attīstību augšžokļa blakusdobumos un ausī..

Kartupeļu ieelpošana ar iesnām darbojas vairākos virzienos:

  • sildīšanas dēļ tas paplašina deguna kanālu un deguna blakusdobumu telpu, atbrīvojot tūsku,
  • Pateicoties mazākajiem ūdens pilieniem, tas sašķidrina flegmu, padarot to mazāk biezu un blīvu,
  • mitrina gļotādas, izskalojot baktērijas no virsmas.

Ar smagu deguna nosprostojumu, sinusītu, sinusītu, ir atļauts elpot ar katru nāsi pēc kārtas. Nosedzot vienu nāsi ar pirkstu, lēnām ar degunu veiciet piecas dziļas elpas. Pēc tam atkārtojiet darbību otrai nāsai..

Inhalācijai kartupeļus vāra ar sāli, kas dod papildu baktericīdu efektu. Pēc vēlēšanās gataviem kartupeļiem pievieno eļļas pilienus ar eikaliptu. Lai vēl vairāk iesildītu deguna blakusdobumus, pēc ieelpošanas deguna tiltam varat uzklāt karstu kartupeli, kas iesaiņots blīvā audumā..

Sezonālā rinīta saasināšanās laikā, lai atvieglotu elpošanu ar alerģisku rinītu, vienlaikus ar medikamentu lietošanu varat elpot virs kartupeļiem.

Kā pareizi elpot virs kartupeļiem, klepojot

Jūs varat elpot virs tvaika ar sausu un mitru klepu. Kartupeļu tvaiks sasilda traheju un apakšējos elpošanas ceļus, noņemot flegmu un mazinot klepu.

Lai vēl vairāk mīkstinātu kaklu, ko kairina klepus, ūdenī ielej glāzi kumelīšu vai salvijas novārījumu. Sausa klepus gadījumā ieteicams ieelpot kartupeļus un soda. Gatavošanas beigās ūdenim pievieno vienu tējkaroti cepamā soda.

Kartupeļi ar krūšu kolekcijas novārījumu, pāris pilieni egles, bergamotes vai tējas koka eļļas palīdzēs klepus ar flegmu. Ja jūs elpojat šādā veidā 2-3 reizes dienā, tad mitrs klepus izzudīs daudz ātrāk..

Karstus kartupeļus bronhīta un saaukstēšanās ārstēšanai izmanto arī kā sasilšanas kompresi. Lai to izdarītu, bumbuļu biezeni ielej ar karoti spirta vai degvīna, ievieto maisiņā un ar blīvu audumu, uzliek uz krūtīm vai muguras.

Vai grūtnieces var elpot virs kartupeļiem

Grūtniecības laikā ir kontrindicēts lietot daudzus medikamentus, ieskaitot zāles pret klepu, rīkles iekaisumu un citiem ARVI simptomiem. Kartupeļu tvaika ieelpošana tiek uzskatīta par drošu procedūru, ja slimās sievietes ķermeņa temperatūra nav paaugstināta. Kartupeļu tvaiks aizstās narkotikas un palīdzēs ātrāk atveseļoties.

Lai nepārslogotu sirds un asinsvadu sistēmu, ieteicams 7-10 minūtes ieelpot ne pārāk karstu tvaiku aptuveni 50 ° C temperatūrā. Ūdenī eļļu un garšaugus atļauts pievienot tikai ar ārsta atļauju, ne visus ārstniecības augus var izmantot grūtnieču ārstēšanā.

Ja rodas diskomforts vai reibonis, procedūra tiek pārtraukta.

Vai ir iespējams veikt ieelpošanu bērniem

Tvaika ieelpošana ar kartupeļiem ir kontrindicēta bērniem līdz trīs gadu vecumam. Nazofarneksa gļotādas un bērnu āda ir ļoti maiga, karsts tvaiks var smagi sadedzināt bērnu.

Vecāki bērni var elpot tvaiku ar pediatra atļauju. Tvaika temperatūrai nevajadzētu būt pārāk augstai (apmēram 45 ° C), tāpēc gatavos kartupeļus atdzesē 2–4 minūtes. Procedūras laiks nepārsniedz 5 minūtes.

Ja bērns atsakās sēdēt zem dvieļa, viņš bez tā var elpot kartupeļus. Nepiespiediet savu bērnu ārstēties, ja viņš skaidri atsakās.

Kā pareizi elpot virs kartupeļiem: indikācijas un kontrindikācijas

Šajā rakstā ir apskatīts sens tautas līdzeklis pret saaukstēšanos - kā elpot pār kartupeļiem. Pirmais - nedaudz par anatomiju.

Cilvēka elpošanas ceļi ir izklāti ar vairākiem epitēlija slāņiem. Katrs no viņiem pilda savu svarīgo funkciju, kas nepieciešama, lai nodrošinātu normālu gāzes apmaiņu cilvēka ķermenī..

Problēmas anatomija un atbilstība

Augšējais ir izliekts slānis. Ir pārvietojami villi (cilia) un dziedzeri, kas ražo gļotas. Šī slāņa loma ir radīt barjeru dažādu svešķermeņu iekļūšanai plaušās. Putekļu daļiņas un lielākā daļa mikroorganismu ieelpotajā gaisā nogulsnējas gļotās. Villi ar ritmiskām vibrācijām izspiež visus šos netīrumus..

Kad rodas noteikti apstākļi (iekaisums, samazināta imunitāte, vispārējs ķermeņa vājums utt.), Izliektais epitēlijs netiek galā, iekšā iekļūst liels skaits patogēno baktēriju vai vīrusu, un cilvēks saslimst.

Akūts iekaisuma process izraisa membrānas pietūkumu. Sakarā ar to izdalītās gļotas kļūst viskozākas. Cilia šādā vidē nevar ritmiski pārvietoties, viņu darbs palēninās. Nosēdinātie patogēni labvēlīgos apstākļos sāk strauji vairoties. Tas ir augsts riska faktors tādu smagu komplikāciju attīstībai kā bronhīts un pneimonija..

Ieelpošana ar kartupeļiem klepus, iesnas un citiem nazofarneksa saaukstēšanās gadījumos labi palīdz šādā situācijā. Karstais tvaiks izraisa asiņu pieplūdumu gļotādā un atšķaida flegmu. Tiek aktivizēta epitēlija funkcija, tiek atvieglota gļotu izdalīšanās. Turklāt kartupeļu tvaiki dezinficē flegmu elpošanas traktā..

Saaukstēšanās parasti iestājas pēkšņi. Expectorants un iesnas pilieni var nebūt jūsu mājas zāļu kabinetā. Gadās, ka nepietiek naudas dārgu zāļu iegādei vai nav spēka un iespēju nokļūt aptiekā. Tomēr saimniecībā vienmēr būs kartupeļi! Tas vienkāršos uzdevumu, palīdzēs saīsināt slimības periodu un izvairīties no nepatīkamām sekām..

Indikācijas un kontrindikācijas ieelpošanai

Kartupeļi satur bioloģiski aktīvas vielas, piemēram, tetradekānu, dipropilēnglikolu, etilspirtu. Ar tvaiku nokļūstot elpošanas traktā, viņi:

  • normalizēt asins plūsmu;
  • aktivizēt vielmaiņas procesus;
  • mazina deguna rīkles iekaisumu un pietūkumu;
  • sašķidrināta flegma bronhos.

Kartupeļu ieelpošanu var izmantot:

  • iesnas;
  • mitrs un sauss klepus;
  • bronhīts;
  • faringīts, laringīts;
  • sāpošs kakls;
  • sinusīts, ja nav strutojošu izdalījumu. Šajā gadījumā ārstam jānosaka slimības stadija un jāsniedz ieteikums ārstēšanai, pretējā gadījumā var tikt nodarīts kaitējums pacientam;
  • gripa un saaukstēšanās;
  • bronhiālā astma (lai atvieglotu lēkmes gaitu vai pilnībā apturētu to).

Kartupeļu ieelpošana ir kontrindicēta:

  • zīdaiņiem līdz 3 gadu vecumam. Bērniem elpceļi ir šaurāki un īsāki nekā pieaugušajiem. Karsta tvaika ieelpošana var izraisīt balsenes stenozi un izraisīt nosmakšanu, kas var radīt nelabvēlīgus rezultātus. Turklāt mazs bērns var sadedzināt elpošanas ceļu vai ķermeni;
  • ar hipertermiju (augsta temperatūra);
  • ar strutojošām nazofarneksa slimībām;
  • sirds un asinsvadu sistēmas slimībās (hipertensija, sirds slimības, aritmija, cerebrovaskulāri traucējumi);
  • ar pneimoniju;
  • ar noslieci uz deguna asiņošanu;

Inhalācijas noteikumi un metodes

Kartupeļu ieelpošanu veic dažādos veidos:

  1. Vairākus nomizotus bumbuļus nelielā bļodiņā ielej ar ūdeni tā, lai tie viegli pārklātu. Gatavojiet 10-15 minūtes, nedaudz atdzesējiet, samaisiet ar dakšiņu, neiztukšojiet buljonu.
  2. Ievietojiet katliņā 5-10 vidēji nomizotus kartupeļus, vāriet līdz maigai. Neizlaižot ūdeni, mīciet saknes. Lai izmantotu šo metodi, jums jāņem tikai veseli bumbuļi - bez plankumiem, deformācijas un zaļas krāsas, rūpīgi nomazgāti.
  3. Kartupeļu mizas (svaigas vai žāvētas) vāra mazā ūdenī uz lēnas uguns.
  4. Kartupeļu tvaika ieelpošana. Vāra 3-5 nomizotus bumbuļus, notecina buljonu atsevišķā bļodā, elpo tikai ar to. Tam var pievienot dažādas sastāvdaļas (aprakstīts zemāk).
    Ieelpošana virs kartupeļiem. Ielejiet karstu buljonu, nedaudz mīciet bumbuļus.

Sakarā ar etilspirta saturu kartupeļu tvaikos, ārstniecisko vielu uzsūkšanās notiek ātrāk nekā ar cita veida inhalācijām. Tāpēc kartupeļiem var pievienot dažādus komponentus:

  • sauss klepus - cepamā soda un sāls;
  • ar spēcīgu saaukstēšanos ir lietderīgi elpot virs kartupeļiem ar auzu salmu vai miziņu novārījumu;
  • laringīta, traheīta un faringīta gadījumā pievienojiet ēteriskās eļļas (eikaliptu, smiltsērkšķu, ciedru un citas). Arī elpošana šādā tvaikā ir patīkama. Divkāršs efekts - fito- un aromterapija; kumelīte, salvija un piparmētra labi mīkstinās un dezinficēs rīkli pret tonsilītu;
  • 1-2 tabletes validola. Tajā esošais mentols labi atšķaida flegmu un mazina kakla iekaisumu..

Svarīgs! Ārstēšana jāsāk pirmajā slimības dienā (vēlams pirmajās stundās), tas paātrinās atveseļošanos un novērš komplikāciju attīstību. Vai arī tad, kad akūtais periods jau ir pagājis, kā papildu fizioterapeitisko ārstēšanu. Slimības vidū jebkuru termisko metožu izmantošana ir ļoti nevēlama.!

Jūs varat sākt ieelpot ne agrāk kā pusotru stundu pēc ēšanas vai pirms gulētiešanas! Procedūras beigās pacientam vajadzētu atpūsties 30-40 minūtes. Šajā laikā jūs nevarat dzert, ēst, runāt. Nav ieteicams lasīt un skatīties televizoru.

Ir noderīgi apgulties ar aizvērtām acīm. Ja jums no rīta ir jāelpo pāri kartupeļiem, tad pastaiga jāatliek uz 2-3 stundām. Inhalācijas ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes pieaugušajiem un 5 minūtes bērniem. Ja to labi panesat, varat lietot šo ārstēšanu divreiz dienā..

Sagatavošana ieelpošanai

Svarīgs! Procedūra jāveic pie galda, sēžot uz krēsla. Šajā gadījumā ķermeņa stāvoklis ir stabilāks. Ja pacientam rodas reibonis, parādās asiņošana no deguna vai citi veselības traucējumi, ieelpošana nekavējoties jāpārtrauc.!

Aptiniet podu ar kartupeļiem ar biezu dvieli un novietojiet uz droša statīva. Pārraugiet tvaika temperatūru ar ūdens termometru.

Lai izvairītos no apdegumiem, tas nedrīkst pārsniegt 50 grādus!

Sēdiet pacientu katliņa priekšā, pārklājiet ar vieglu segu vai lielu frotē dvieli, atstājot nelielu caurumu gaisa ieplūšanai. Trauku (ne pilnībā) varat pārklāt ar vāku, lai lēnāk atdziest. Ja slimais cilvēks ir vecs vīrietis vai bērns, jums ir jāsēž viņam blakus apdrošināšanai.

Ir vēl viens svarīgs ieteikums. Neilgi pirms ieelpošanas beigām sāk lēnām paplašināt caurumu, kas atstāts gaisam. Tas jādara tā, lai nerastos krasas temperatūras izmaiņas..

Ieelpošanas noteikumi

  1. Kā pareizi elpot virs kartupeļiem, klepojot: trīs īsas elpas caur degunu, viena ilga elpa caur muti. Pēc tam mainiet secību: trīs īsas elpas caur muti, izelpojiet caur degunu.
  2. Kā elpot pār kartupeļiem ar iesnas: pirms procedūras jums labi jāizpūt deguns. Ieelpojiet un izelpojiet dziļi, lēnām, pārmaiņus aizverot vienu nāsi, tad otru
  3. .Ieelpošana virs kartupeļiem iekaisis kakls: dziļa, gluda ieelpošana un izelpošana caur muti.

Kad kartupeļu ieelpošana ir pabeigta, nesteidzieties izmest poda saturu. To var izmantot, lai pagatavotu lielisku sasilšanas kompresi, kas palīdzēs klepus gadījumā. Lai to izdarītu, jums jāiztukšo atlikušais šķidrums, labi mīciet kartupeļus, pievienojiet nedaudz alkohola vai degvīna, augu eļļas. Jums vajadzētu iegūt blīvu kūku.

Krūškurvja augšējā daļā ielieciet kokvilnas auduma slāni, virsū ielieciet kartupeļu masu, pārklājiet ar celofāna aptinumu, nofiksējiet kompresi un aptiniet to ar leju šalli vai šalli. Šī procedūra palīdzēs ātrāk atbrīvoties no klepus, ja to darīsit katru dienu..

Svarīgs! Jūs nevarat apvienot divas termiskās procedūras! Starp tiem vajadzētu būt vairāku stundu atstarpei..

Ja bērns ir izsmelts no puņķu un deguna nosprostojumu pārpilnības, bet ir šaubas, vai viņš var elpot virs kartupeļiem, tad kompresu uz deguna tilta un augšžokļa blakusdobumu apvidus atvieglos stāvokli.

Ļoti labas kartupeļu inhalācijas palīdz pacientiem ar bronhiālo astmu. Šeit ir viena nianse: tvaika temperatūrai jābūt ne augstākai par 40 grādiem.

Pārāk karsts var pasliktināt situāciju! Šo procedūru ieteicams veikt kombinācijā ar medikamentiem, kas palīdz apturēt lēkmi, vai pēkšņas nosmakšanas gadījumā, kad pa rokai nav nekā, izņemot kartupeļus, un jums tas jāatstāj, līdz ierodas ātrās palīdzības brigāde.

Šāda sasilšana vājina bronhu tonusu, samazinot klepu, kas izraisa nosmakšanas uzbrukumu.

Vai grūtnieces var izmantot šo metodi?

Ievērojot iepriekš minētos noteikumus un ņemot vērā visas kontrindikācijas, šāda ārstēšana būs labs palīgs cīņā pret saaukstēšanos. Grūtniecības laikā sievietes ķermeņa pretestība (imunitāte) samazinās, tāpēc topošajai māmiņai ir ļoti grūti pretoties vīrusu un baktēriju iebrukumam. Lai cik smagi jūs mēģinātu, jūs nevarat pasargāt sevi no saaukstēšanās..

Grūtniecības laikā ir ļoti nevēlami lietot narkotikas. Bet arī saslimt ir slikti! Iesnas un gļotu uzkrāšanās bronhos apgrūtina elpošanu, kas izraisa skābekļa badu gan mātei, gan auglim. Tāpēc ārsti iesaka, kad vien iespējams, lietot tautas līdzekļus..

Liela tvaika kartupeļu ieelpošanas priekšrocība ir darbības mehānisms. Ārstniecības vielas nonāk tieši nazofarneksa un bronhu gļotādā, tas ir, apejot gremošanas traktu, netiek absorbētas asinīs, un tāpēc tās nevar kaitēt nedzimušam bērnam.

Inhalācijas receptes grūtniecības laikā:

  1. sauss klepus: galvenajām sastāvdaļām (kartupeļi + ūdens) var pievienot salviju, kumelītes, liepas. Ielej 1-2 ēd.k. l. vārīšanas beigās sasmalcinātus garšaugus, pārklāj un ļauj tam uzvārīties;
  2. mitrs klepus: māte-pamāte, brūkleņu, eikalipts.
  3. saaukstēšanās gadījumā: vāriet bumbuļus minerālūdenī, pievienojiet dažus pilienus jebkuras ēteriskās eļļas.

To visu var izmantot, ja nav alerģijas, un konsultējoties ar ārstu!

Un nobeigumā es gribētu teikt: apstrāde ar kartupeļu tvaiku ir izturējusi pārbaudi gadsimtiem ilgi. Un, ja šo metodi joprojām plaši izmanto, tad ir ieguvums! Tas ir viegli lietojams un pieejamu, atšķirībā no mūsdienu dārgajiem saaukstēšanās medikamentiem, kuru efektivitāte ir ļoti apšaubāma..

Kā elpot pār kartupeļiem, klepojot

Efektīvas receptes

Lai ieelpojot kartupeļus, klepojot, iegūtu vēlamos rezultātus, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo zāļu buljona sastāvu un papildu ierīces. Sesijai parasti nepieciešami šādi nosacījumi:. 5-10 vienāda lieluma kartupeļu;
liels kastrolis kartupeļu ievietošanai apakšā;
Eikalipta eļļa;
sāls kristālu formā;
soda;
silta sega vai sega;
dvielis.

  • 5-10 vienāda lieluma kartupeļu;
  • liels kastrolis kartupeļu ievietošanai apakšā;
  • Eikalipta eļļa;
  • sāls kristālu formā;
  • soda;
  • silta sega vai sega;
  • dvielis.

Šajā gadījumā izejvielas inhalācijām tiek sagatavotas dažādos veidos. Šim nolūkam var izmantot mizotus kartupeļus vai formas tērpus. Bieži izmanto arī mizu un novārījumu. Pēc izvēles sastāvdaļas ir cepamā soda, sāls, eikalipta eļļa vai jods.

Nomizoti kartupeļi

Lai veiktu šādu procedūru, jums būs nepieciešami 5-7 kartupeļi. Tie ir rūpīgi jānomazgā, mizoti un jāpievieno ūdens, lai tas tikai nedaudz pārklātu dārzeņus. Ja jums ir sauss klepus, varat ievietot nedaudz sāls.

Tad kompozīciju vāra līdz maigai, nedaudz atdzesē un mīca ar dakšiņu. Jūs varat arī iztukšot buljonu un lietot tikai to, kā arī izmantot kartupeļus pārtikai.

Kartupeļu mizas

Šo produktu nepieciešams ielej ar ūdeni un 20 minūtes vāra uz lēnas uguns. Procedūrai jūs varat ņemt ne tikai svaigu mizu, bet arī žāvētu.

Lai to izdarītu, pietiek ar kartupeļu mizu noturēšanu, nedaudz žāvējot. Tad šo produktu var izmantot pēc nepieciešamības. Pēc brīža miza nezaudē priekšrocības, tāpēc to var izmantot procedūrai.

Formā

Šajā tradicionālajā receptē ietilpst 5-10 tāda paša izmēra kartupeļu, kas jānovieto lielas katliņa apakšā un pievieno ūdeni, lai tos pārklātu. Pirms vārīšanas rūpīgi nomazgājiet bumbuļus..

Tad kartupeļus vāra uz lēnas uguns līdz maigai. Nav ieteicams iztukšot ūdeni. Nedaudz atdzesējiet kartupeļus un samaisiet tos ar dakšiņu.

Ar sodu un sāli

Ja vārīšanas sākumā parādās sauss klepus, nomizotiem kartupeļiem pievienojiet 1 lielu karoti sāls un sodas. Šo daudzumu ņem par 5 vidēja lieluma bumbuļiem. Pēc kartupeļu vārīšanas jums to vajadzētu mīcīt, un jūs varat sākt ieelpot.

Inhalācijai buljonā var ielej nedaudz eikalipta eļļas. Tomēr tas ir pieļaujams tikai tad, ja nav alerģisku reakciju..

Ar validolu

Šajā gadījumā kartupeļus nevajag mizot - tie rūpīgi jānomazgā un jāvāra mazā ūdenī. Pēc vārīšanas buljonā jāievieto pāris validola tabletes un jāgaida, līdz tās ir pilnībā izšķīdušas. Šis preparāts satur mentolu, kas efektīvi atšķaida flegmu.

Kartupeļu komprese

Lai palielinātu kartupeļu inhalācijas efektivitāti, varat pagatavot ārstniecisku kompresi. Šis līdzeklis ir lieliski piemērots klepus ārstēšanai. Lai to sagatavotu, jums jāveic šādas darbības:

  • kauliņā 2 nemizoti kartupeļi;
  • vāra tos līdz maigai un mīca;
  • pārnešana uz marli vai dvieli;
  • novērtējiet temperatūru - masa nedrīkst būt pārāk karsta;
  • uz krūtīm uzklājiet kompresi;
  • pēc atdzesēšanas noņemiet produktu.

Kā pareizi elpot pār kartupeļiem

Inhalācijas sagatavošanas recepte ir pavisam vienkārša: šim nolūkam ir pietiekami vārīt dažus labi mazgātus bumbuļus formas tērpos. Kurš kartupelis jāelpo, nav principa jautājums, jo šiem nolūkiem ir piemērots jebkura veida dārzeņi.

Bet vai ir nepieciešams novadīt ūdeni? Drošības apsvērumu dēļ to vislabāk var izdarīt, jo verdoša ūdens tvaikos ir mitruma pilieni, kas var nopietni sadedzināt gļotādas, un neprecīza kustība nebūs tik bīstama, ja pannā nebūs verdoša ūdens.
Gatavos kartupeļus dāsni sadursta ar dakšiņu vai sasmalcina ar drupinājumu, lai pastiprinātu iztvaikošanu. Tvertni novieto uz galda vai plakanā krēsla, noliecot to virs galvas un pārklājot galvu ar biezu dvieli vai segu, un, lai aizsargātu kājas, ceļiem novieto otru dvieli.

Atcerieties! Jums jāpārliecas, lai sildīšana neradītu būtisku diskomfortu, un tvaiks nededzinātu jūsu seju. Bet jāizvairās no spēcīgas elpas, jāmēra elpošana..

Procedūra tiek veikta līdz 3 reizēm dienā 60–90 minūtes pēc ēdienreizēm vai, tieši otrādi, pirms ēšanas, un to, cik ilgs laiks ir atkarīgs no pacienta vecuma.

Pieaugušajam ir ieteicams elpot virs tvaika virs kartupeļa, klepojot, pirms tas atdziest, tas ir, apmēram 10 minūtes, mēs runāsim par to, cik minūtes zemāk prasīs bērna manipulācijas..

Ir arī citas procedūras variācijas. Tas:

Ieelpošana ar kartupeļu mizām. Metode ietaupa naudu un ir vienlīdz efektīva.

Tajā izmanto tikai labi mazgātu sagrieztu miziņu, kas tiek vārīta līdz mīkstumam, iztukšots ūdens un procedūra tiek veikta tāpat kā iepriekš. Vienai sesijai jums jāņem apmēram puse katla tīrīšanas.
2

Kartupeļu buljons. Metodei ir tiesības pastāvēt, taču tās izmantošana ir nopietna apdeguma dēļ. Tāpēc tas ir atļauts tikai pieaugušo ārstēšanai. Avots: nasmorkam.net
Tas attiecas uz karstu, bet ne vārītu novārījumu no kartupeļiem, kas paredzēti kulinārijas vajadzībām. Pēc šķidruma iztukšošanas nevajadzētu sākt manipulācijas, jums jāgaida, līdz tas nedaudz atdziest.

Pārējā procedūra ir vienāda, taču tai nepieciešama lielāka precizitāte un piesardzība...

Lai palielinātu procedūras efektivitāti un piešķirtu tai antiseptiskas īpašības, varat to veikt ar sodas un sāls palīdzību, ko gatavošanas laikā pievieno tējkaroti, un gatavos bumbuļus nedaudz mīca ar speciālu drupinājumu vai dakšiņu. Manipulācijas ilgums - 3-5 minūtes.

Jūs varat arī uzlabot karstā tvaika dziedinošo efektu, pilinot pannā dažus pilienus ēteriskās eļļas: tējas koku, eikaliptu, egli, priedi.

Viņiem ir baktericīdi, pretmikrobu, pretiekaisuma un vairākas citas īpašības, kas padara tos par efektīvu līdzekli iekaisis kakls un klepus..

Ir recepte ūdeņraža peroksīda pievienošanai kartupeļiem. Tas aģentam palielina izteiktas antiseptiskas īpašības, bet peroksīda ieelpošana var būt bīstama smēķētājiem, cilvēkiem, kuri cieš no sirds slimībām, un dažiem citiem..

Kāpēc jūs nevarat elpot pār kartupeļiem

  • Bērni līdz 7 gadu vecumam.Bērniem, kas jaunāki par septiņiem gadiem, bronhioliem ir mazs lūmenis (salīdzinājumā ar pieaugušo), un tvaika ieelpošanas laikā gļotādas spraudnis var stipri uzbriest, aizsprostojot elpceļus, daļēji vai pilnībā bloķējot bronhu. Karsts tvaiks maziem bērniem var izraisīt arī nazofarneksa apdegumus. Turklāt bērnus šajā vecumā nav droši likt zem segas blakus karstam kartupeļu podam. Zīdaiņi var mest verdošu ūdeni sev virsū un apdegt.
  • Cilvēki ar hipertensiju.Cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu un citām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām nevajadzētu veikt kartupeļu inhalācijas. Karsts tvaiks izraisa asinsvadu paplašināšanos, izraisot smagu stresu sirdij, kas var izraisīt spiediena paaugstināšanos un pat izraisīt sirdslēkmi.
  • Cilvēki ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru.Ķermeņa temperatūra virs 37 ° C, saskaroties ar karstu kartupeļu tvaiku, var palielināt nazofarneksa gļotādas pietūkumu. Ieelpots tvaiks ar temperatūru 50 ° C zem biezas segas var izraisīt tikai ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Nevajadzētu aizmirst, ka augstā temperatūrā kaitīga ir ne tikai tvaika ieelpošana, bet arī karstas kompreses. Eikalipta, kadiķa, piparmētru, priedes vai egles ēterisko eļļu pievienošana mitrināšanas vietā var nožūt gļotādu.
  • Smēķētāji.Ieelpojamos kartupeļus nedrīkst smēķēt, jo nikotīnam ir sašaurinoša ietekme uz asinsvadiem, un mitru kartupeļu tvaiki izplešas. Negatīvā ietekme ir acīmredzama.
  • Cilvēki, kuriem ir šādi veselības stāvokļi:
    1. progresējoša bronhiālā astma;
    2. vīrusu slimības;
    3. strutains tonsilīts;
    4. strutaini procesi nazofarneksā;
    5. infekciozs nieru iekaisums;
    6. asiņošana;
    7. asinsrites pārkāpums smadzenēs;
    8. elpceļu pietūkums;
    9. vidusauss iekaisums (vidusauss iekaisums);
    10. pleirīts;
    11. elpceļu polipi;
    12. pneimonija;
    13. tuberkuloze.

Kad jūs nevarat elpot pār kartupeļiem?

  1. Ja tvaika temperatūra pārsniedz 50 ° C, tas var sadedzināt muti un nazofarneksu..
  2. Ja ieelpojamie kartupeļi ir sapuvuši vai deformējušies, īpaši, ja kartupeļi nav mizoti. Tajā esošās baktērijas un sēnīšu sporas, ieelpojot, var iekļūt ķermenī, to kaitējot.

Protams, vai elpot pār kartupeļiem vai nē, katrs izlemj pats. Tomēr atcerieties, ka tvaika ieelpošana nevar izārstēt iekaisis kakls un svīšana. Nevajadzētu neprātīgi sekot kādam citam, kaut arī gadu gaitā tas ir pierādīts. Pirms izlemjat ārstēties ar kartupeļu inhalācijām, pienācīgi novērtējiet ķermeņa stāvokli. Labāk ir konsultēties ar ārstu, kurš varēs droši pateikt, vai jūs varat vai nevarat elpot pār kartupeļiem.

Kā pareizi elpot virs kartupeļiem, klepojot

Kartupeļu ieelpošana ir viens no efektīvākajiem un laika pārbaudītajiem veidiem, kā atbrīvoties no iesnas, klepus un saaukstēšanās. Tas tika apstrādāts mūsu vecmāmiņām, un laba iemesla dēļ - karstā kartupeļu tvaikā ir daudz noderīgu vielu, kas aktīvi ietekmē augšējo elpošanas ceļu darbu. Pie pirmās saaukstēšanās pazīmes varat elpot virs kartupeļiem, lai novērstu slimības attīstību. Turklāt kartupeļu ieelpošana palīdz mazināt atlikušo klepu, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas. Šajā rakstā jūs uzzināsit par kartupeļu tvaika labvēlīgajām īpašībām, ieelpošanas metodēm un šīs procedūras kontrindikācijām..

Video

Video stāsta, kā elpot pār kartupeļiem, kādi ir ieguvumi un kaitējums.

Sinusīts

Bez konsultēšanās ar ārstu, jūs nevarat elpot pār kartupeļiem ar sinusītu! Tikai speciālists var noteikt slimības gaitas stadiju un izrakstīt atbilstošu ārstēšanu. Iesildot augšžokļa blakusdobumus, kuros uzkrājusies struta, var sasniegt pretēju rezultātu. Pašerapija šajā gadījumā var izraisīt slimības pāreju hroniskā formā vai sinusīta saasināšanos. Efektīvas zāles ir Sinupret sinusīta un Tonsilgon ārstēšanai. Mēs iesakām izlasīt instrukcijas par Tonsilgon tablešu lietošanu.

Auksts

Bet saaukstēšanās gadījumā šis līdzeklis ir diezgan efektīvs. Kartupeļu ieelpošanu var veikt tūlīt pēc pirmo diskomforta pazīmju parādīšanās. Ja viss tiek izdarīts pareizi un savlaicīgi, slimība var mazināties, nesākot..

Kartupeļi, kas vārīti mizā vai mizoti, ir piemēroti ieelpošanai, jūs pat varat ņemt mizas. Pievienojiet vārītu kartupeļu masai dažus pilienus egļu, kadiķu, priežu, eikalipta, piparmētras ēteriskās eļļas.

Šeit ir svarīgi nepārspīlēt, pretējā gadījumā eļļas izžāvē gļotādu, pietiek ar 2 pilieniem. Saaukstēšanās gadījumā varat izmantot gatavas ēterisko eļļu kompozīcijas

Tā vietā sāls un soda darbosies kopā vai atsevišķi. Jums ir nepieciešams elpot šādos tvaikos 5-7 minūtes.

Kartupeļu priekšrocības bronhīta gadījumā

Kartupeļi var palīdzēt samazināt nepatīkamo kutināšanu bronhos par saaukstēšanos. Pār kartupeļiem elpojiet pārmaiņus ar degunu un muti. Bronhi tik labi sasilda. Cepamā soda un sāls pievienošana kartupeļiem vārīšanas laikā palīdzēs ātrāk dziedēt bronhītu..

Procedūras beigās siltus kartupeļus var sajaukt ar tējkaroti spirta, veidot kūku un ievietot celofānā, lai pagatavotu kompresi. Plakano kūku iesaiņo drānā un novieto uz bronhu apvidus.

Vai procedūrai ir kāds kaitējums, un vai temperatūrā ir iespējams elpot virs kartupeļiem? Jebkurai ārstēšanai nepieciešama individuāla pieeja. Kas ir efektīvs dažiem, tas tikai kaitēs citiem. Pat šādai nekaitīgai ārstēšanas metodei ir savas kontrindikācijas. Izlasiet arī par klepus sodas piena recepti.

Nevar elpot pār kartupeļiem tiem, kuri cieš no šādām slimībām:

  • siltums;
  • arteriāla hipertensija;
  • sirds slimības;
  • smadzeņu asinsrites traucējumi;
  • asiņošana no deguna;
  • pneimonija;
  • vazodilatācija.

Paaugstinātā ķermeņa temperatūrā nevajadzētu veikt tvaika ieelpošanu un karstas kompreses!

Vai es varu lietot / elpot bērniem, grūtniecēm ar klepu

Kartupeļu ieelpošana ir droša ārstēšana. Tas ir piemērots grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Kartupeļu tvaiki nekaitēs mazulim, ko nevar droši apgalvot par augu izcelsmes preparātiem (dažiem augiem ir vairākas kontrindikācijas). Ja grūtniecei ir nepieciešams ārstēt iesnas vai klepu, labāk izvēlēties ieelpošanu virs kartupeļiem, nevis procedūras ar medikamentiem. Kādas zāles pret klepu lietot grūtniecības laikā, var atrast šajā rakstā.

Runājot par bērniem, šai metodei ir vecuma ierobežojumi. Tas nav piemērots maziem bērniem.

  • Tvaika temperatūrai bērniem jābūt ap 45-50 C.
  • Kartupeļu pods labi jāiesaiņo ar dvieli, lai novērstu apdegumus.
  • Procedūras laiks jāsamazina līdz 3-5 minūtēm.

Karsts tvaiks ir bīstams bērniem. Un jo mazāks ir bērns, jo lielāka iespēja sadedzināt gļotādas. Vēl viena briesmas ir elpceļu aizsprostojums. Zīdaiņiem bronhu lūmenis ir daudz šaurāks nekā pieaugušajiem. Kad mitri tvaiki nonāk bronhioļos, šaurā telpā tas paplašina viskozās gļotas. Tas var izraisīt sašaurināšanos vai pat pilnīgu lūmenu slēgšanu mazajos bronhos..

Šīs saaukstēšanās, klepus un saaukstēšanās ārstēšanas metodes efektivitāti ir pierādījušas vairāk nekā viena paaudze. Pat tradicionālās medicīnas piekritēji nenoraida tik drošu veidu, kā tikt galā ar kaites. Cik daudz jums ir nepieciešams elpot, ir atkarīgs no pacienta stāvokļa. Tās galvenā priekšrocība ir vienkāršība un pieejamība. Bet pat viņus nevajadzētu aizvest prom. Ja saaukstēšanos pavada augsts drudzis vai iekaisuma procesi ir nolaidušies apakšējos elpceļos, ir jāatsakās no tādas populāras ārstēšanas metodes kā kartupeļu ieelpošana. Iekaisuma rīkles un klepus iemeslus var atrast piedāvātajā saitē. Jums var būt interesē arī informācija par.

Vārīti kartupeļi kā terapija

Lietojot kartupeļus pret klepu, bērniem tos vārīt ne tikai kā līdzekli ieelpošanai. Kartupeļu uzsildīšana ir ļoti efektīva, ja tie tos mīca un liek krūtīs siltu kūku. Šādu līdzekli sagatavot ir pavisam vienkārši..

  1. Vāra kartupeļus ādās.
  2. Mash ar dakšiņu.
  3. Izklājiet uz pergamenta papīra.
  4. Pārklājiet ar plastmasas iesaiņojumu un virsū ielieciet flaneļu.
  5. Aptiniet mazuļa ķermeni siltā šalli un atstājiet kompresi 30-40 minūtes.

Šāda iesaiņošana palīdzēs mazulim klepot un lieliski nomainīs sinepju apmetumus. Tomēr pareiza inhalācija ir efektīvāka, ja tiek ievēroti visi procedūras noteikumi:

  1. Vārītus kartupeļus novieto uz galda, lai pacients varētu brīvi saliekties pār trauku, vismaz 30 cm attālumā no karstā komponenta.
  2. Liekoties virs trauka, galvu un plecus pārklāj ar frotē dvieli, pasargājot no aukstā gaisa iekļūšanas.
  3. Cenšoties atbrīvoties no klepus, jums ir nepieciešams dziļi elpot, ieelpojot caur muti un lēnām izelpojot caur degunu..
  4. Ja klepus pavada iesnas un aizlikts deguns, tad pārmaiņus ieelpojiet caur vienu vai otru nāsi.

Procedūras rezultāts būs pamanāms pēc divām līdz trim sesijām..

Inhalācijas biežums nedrīkst pārsniegt 3 procedūras dienā 5-10 minūtes. Šajā laikā kartupelis atdziest un tā dziedinošā iedarbība apstājas..

Kartupeļu receptes ieelpošanai

Nepietiek tikai vārīt bumbuļus ieelpošanai - jums jāzina, kā klepojot pareizi elpot virs kartupeļiem. Vispirms jāsagatavo viss nepieciešamais:

  1. Kartupeļi. Ideālā gadījumā jauni identiski bumbuļi. Cik daudz ņemt - atkarīgs no izvēlētā trauka.
  2. Plašs katls kartupeļu novietošanai apakšā.
  3. Piedevas - pelēkais sāls, cepamā soda.
  4. Silta vilnas sega.

Lai izveidotu optimālus apstākļus pacientam, ir nepieciešama vilnas sega - sava veida vakuums, kas piepildīts ar tvaiku. Pannu novieto uz paaugstinātas platformas, no visām pusēm iesaiņotu dvielī. Pacients ir pārklāts ar segu, zemu noliecas un elpo.

Veiciet pareizu ieelpošanu

Iedvesmu tvaikā vislabāk var izdarīt pēc ēšanas.

Pēc procedūras ir svarīgi atpūsties pusstundu. Nerunājiet, nedzeriet un nedariet neko citu - ieteicams nenoslāpt rīkli

"Optimāla tvaika temperatūra - 50 ° C".

Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no cilvēka - cik daudz viņš spēj izturēt. Bet neelpojiet virs tvaika ilgāk par 15 minūtēm. Ieelpošanu var veikt 2 reizes dienā tikai ar labu panesamību. Labākais laiks ir tieši pirms gulētiešanas.

Elpas secības iespējas:

  1. Ieelpojiet divreiz caur muti, divreiz izelpojiet caur degunu - un atkārtojiet;
  2. Ieelpojiet caur degunu, izelpojiet caur muti.

"Lai sasniegtu efektivitāti, ieteicams veikt alternatīvas elpošanas tehnikas.".

Ir vairākas dārzeņu sagatavošanas metodes pirms ieelpošanas. Katra recepte ir nedaudz atšķirīga. Katra no tiem galvenais noteikums ir buljona atdzesēšana..

Mizoti kartupeļi inhalācijām

Izvēlieties desmit mazus bumbuļus. Rūpīgi izskalojiet no netīrumiem, mizojiet un izgrieziet acis. Ielieciet pannas apakšā, pēc tam ielejiet nedaudz ūdens - tam tik tikko vajadzētu pārklāt kartupeļus. Viegli sāli, vāra līdz maigai. Atdzesē līdz pieņemamai temperatūrai, mīca kartupeļus ar javu - produkts ir gatavs. Elpojiet virs kartupeļu mīkstuma piecu minūšu laikā.

Kartupeļu mizas ieelpošanai

Ekonomiska recepte, kurā izmantotas tikai kartupeļu ādas. Ielejiet miziņu ar ūdeni, pievienojiet tējkaroti cepamā soda un šķipsniņu sāls. Vāra uz lēnas uguns. Jauniem kartupeļiem parasti pietiek ar 30 minūtēm. Pirms procedūras ļaujiet atdzist.

Kartupeļi to formas tērpā inhalācijām

Tradicionālā vecmāmiņas recepte ir jaka kartupeļi. Rūpīgi izskalojiet jaunos bumbuļus, ielieciet platas katliņa apakšā. Pievienojiet ūdeni kartupeļu līmenim. Vāra uz lēnas uguns līdz specifiskam aromātam. Pārliecinieties, ka ūdens nevārās - tieši viņa rada tvaiku.

Ūdens nav nepieciešams iztukšot, jūs varat pilēt nedaudz eikalipta eļļas - tam būs vazokonstriktora efekts. Eikalipta smarža burtiski izlauzīsies no sastrēgumiem, izšķīdinot gļotas. Ļaujiet buljonam atdzist. Veiciet inhalācijas, pārklātas ar segu.

“Bez eikalipta ir arī piparmētru un mentola eļļas. Pirms lietošanas jums jāpārliecinās, ka nav alerģijas ".

Kartupeļi ar cepamo sodu un sāli ieelpošanai

Recepte galvenokārt paredzēta sausa klepus ārstēšanai. Jāizmanto rūpīgi mizoti kartupeļi. Ūdenim pievieno 1 ēdamkaroti sodas un sāls. Vārīti bumbuļi ir jāsasmalcina.

Kartupeļi ar Validol inhalācijām

Recepte daudz neatšķiras no iepriekšminētās, izņemot to, ka kartupeļus nevar mizot. Vāra tīrā ūdenī, nepievienojot sāli. Ielejiet validolu gatavajā buljonā un sāciet ieelpot.

"Validol satur mentolu, kas iedarbojas uz gļotām un paātrina atkrēpošanu.".

Indikācijas un kontrindikācijas ieelpojot kartupeļus klepojot

Kartupeļu inhalāciju efektivitāte rinīta un sausa klepus ārstēšanā ir pārbaudīta laikā. Tomēr šai mājas procedūrai nevajadzētu piedēvēt īpašas dziedināšanas spējas. Faktiski tā ir banāla tvaika ieelpošana, kuras ieguvumi cilvēka ķermenim ir šādi:

  • elpošanas ceļu gļotādu mitrināšana;
  • krēpu atšķaidīšana;
  • sausuma sajūtas noņemšana degunā un iekaisis kakls.

Turklāt karsta tvaika ieelpošana palīdz sasildīt elpceļus. Karstuma ietekmē palielinās asinsriti un leikocīti un imūnās šūnas sāk aktīvi plūst iekaisuma fokusā.

Kāpēc ieteicams ieelpot kartupeļus? Kāds ir šī stāvokļa iemesls? Fakts ir tāds, ka kartupeļu bumbuļu mizās ir daudz noderīgu vielu, tostarp fenoli un glikoalkaloīdi - vielas, kurām ir antiseptiska, pretiekaisuma un imūnstimulējoša iedarbība..

Tvaika ieelpošana nav paredzēta zīdaiņiem līdz trīs gadu vecumam. Gados vecākiem bērniem tos var veikt, ja ir ārsta noteiktas indikācijas..

Ņemot vērā visu iepriekš minēto, kartupeļu inhalācijas var ieteikt šādām slimībām:

  • akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (ARVI);
  • bronhīts;
  • bronhiālā astma;
  • garo klepu;
  • alerģisks klepus.

Daži cilvēki uzskata, ka kartupeļu pāra elpošana ir pilnīgi droša viņu ķermenim. Bet tas absolūti tā nav. Dažos gadījumos tvaika ieelpošana var būt kaitīga veselībai. Kontrindikācijas viņu rīcībai ir:

  1. Klepus kopā ar bagātīgu atkrēpošanu. Inhalācijas laikā tvaiki, kas nonāk bronhos, atšķaida flegmu un tādējādi veicina ievērojamu tā daudzuma palielināšanos, kas, savukārt, apgrūtina klepus un var izraisīt komplikācijas.
  2. Paaugstināta ķermeņa temperatūra. Ķermeņa temperatūrā virs 37,5 ° C nav pieļaujamas nekādas termiskas procedūras, ieskaitot tvaika ieelpošanu, jo tas veicina ķermeņa pārkaršanu un vēl lielāku temperatūras paaugstināšanos. Drudža gadījumā ieelpošana ir atļauta tikai ar smidzinātāju.
  3. Akūtas strutainas elpošanas sistēmas slimības (strutains bronhīts, plaušu abscess) un tuberkuloze. Ar šīm patoloģijām sasilšanas procedūras var palielināt iekaisuma procesa aktivitāti..
  4. Hemoptīze. Ja klepojot, krēpas ar asiņu svītrām tiek atdalītas, tad tvaika inhalācijas nevar veikt. Tie izraisa bronhu gļotādas asinsvadu paplašināšanos, un tas var izraisīt asiņošanu, dažreiz masīvu.
  5. Dažas sirds un asinsvadu sistēmas slimības (arteriālā hipertensija, koronārā sirds slimība). Šajā gadījumā tvaika ieelpošana var izraisīt stenokardijas lēkmi, hipertensīvu krīzi.
  6. Elpošanas sistēmas jaunveidojumi. Fizioterapijā pastāv noteikums: termiskās procedūras nevar veikt pacientiem ar labdabīgiem un ļaundabīgiem veidojumiem.
  7. Bērnība. Bronhu anatomiskajai struktūrai bērniem pirmajos dzīves gados ir noteiktas pazīmes, kas ietver vaļēju hipertrofētu gļotādu, bronhu lūmena sašaurināšanos. Karsts tvaiks paplašina asinsvadus un palielina asins plūsmu uz gļotādām, kas izraisa pietūkumu. Pieaugušam cilvēkam šāda edēma ir gandrīz nemanāma, savukārt bērnam tā var izraisīt elpceļu aizsprostojumu un elpošanas mazspējas attīstību. Tāpēc tvaika ieelpošana nav paredzēta zīdaiņiem, kas jaunāki par trim gadiem. Gados vecākiem bērniem tos var veikt, ja ir ārsta noteiktas indikācijas..

Karsta tvaika ieelpošana palīdz sasildīt elpceļus. Karstuma ietekmē palielinās asinsriti, un leikocīti un imūnās šūnas sāk aktīvi iekļūt iekaisuma fokusā. Lasīt arī:

Kā veikt inhalācijas ar kartupeļu receptēm

Lai ieelpojot virs kartupeļa, klepojot, lai sasniegtu maksimālu terapeitisko rezultātu, jums pareizi jāsagatavojas, jāizvēlas kartupeļi bez sēnīšu bojājumiem un puves, tie jāizskalo un jāizžāvē. Ir vairākas receptes ar tvaicētiem kartupeļiem, kuras var izmantot vīrusu vai baktēriju izcelsmes bronhopulmonārām slimībām..

Lai pastiprinātu kartupeļu tvaika iedarbību, tam var pievienot citus ārstnieciskus komponentus: cepamais sodas, ēteriskās eļļas, sāli un citas sastāvdaļas, kas ir iecienītas arī tradicionālajā medicīnā..

Apsveriet vairākas receptes inhalācijas pagatavošanai ar tvaiku no klepus kartupeļiem.

Receptes numurs 1. Lai pagatavotu recepti, jums jāņem daži nemizoti kartupeļi, ielieciet tos katliņā, ielejiet aukstu ūdeni un uzlieciet uguni. Kad kartupeļi ir vārīti, jums ir nepieciešams iztukšot buljonu, pagaidiet 3 minūtes, pārklājiet galvu ar dvieli, dziļi ieelpojiet tvaiku. Laiku pa laikam, kad ir grūti elpot vai tvaiks sadedzina seju, jums jāpaceļ dvielis. Kartupeļus ar sausu klepu vajadzētu elpot lēnām, neveicot pēkšņas elpas. Procedūras ilgums ir 5-10 minūtes.

Receptes numurs 2. Ieelpošanu var veikt arī ar kartupeļu buljonu, kuram jūs varat pievienot dažus pilienus eikalipta, ylang-ylang, tējas koka ēteriskās eļļas. Šādām inhalācijām ir pretiekaisuma, drupinoša iedarbība, tās palīdz tikt galā ar sausu klepu, paātrina flegma izdalīšanos no bronhiem..

Receptes numurs 3. Alternatīva kartupeļu ieelpošanai var būt karstu kartupeļu, kas vārīti bez ādas, tvaika ieelpošana.

Bronhopulmonālo slimību gadījumā inhalāciju ar kartupeļiem var veikt 2 reizes dienā. Bronhīta, klepus un deguna nosprostošanās gadījumā buljonā pirms ieelpošanas var pievienot 1 ēd.k. l. soda, kurai ir baktericīds, pretmikrobu efekts, stimulē sekrēciju, darbojas kā baktericīds līdzeklis, ļauj ātri pārvērst sausu klepu mitrā.

Ja vēlaties, tajā pašā buljonā varat pievienot 2 pilienus ēteriskās eļļas: kadiķu, egles, priedes, ciedra vai eikalipta eļļu. Gadījumos, kad cilvēkam ir paaugstināta jutība pret ēterisko eļļu sastāvu, jums jāpārtrauc to lietošana..

Ieteikumi procedūrai

Lai iegūtu vislabāko efektu, ir nepieciešams pareizi sagatavot visu aprīkojumu, komponentus un izvēlēties pareizo tehniku. Ieelpas pamats var būt:

  • Vārīti kartupeļi, nemizoti, kartupeļu biezenī.
  • Vārītos kartupeļus bez mizas sajauc ar sāli, 2-3 pilieniem ēteriskās eļļas un soda. Pirms vārīšanās pievieno sodu un sāli. Sastāvs uzlabo procedūras efektivitāti.
  • Vārītu kartupeļu mizas.

Procedūrai jums būs nepieciešams:

  • 5-9 sakņu dārzeņi, vēlams līdzīga izmēra.
  • Tīrs, dzeramais ūdens.
  • Kastrolis ar tilpumu 5-10 litri.
  • Vidējs frotē dvielis.
  • Sega.
  • Galds un krēsls.

Kartupeļu vārīšanas process ilgst apmēram 20-30 minūtes, līdz tas tiek pagatavots. Iepriekš tas tiek rūpīgi mazgāts un noņemtas zemes paliekas. Jums nevajadzētu vārīt pārāk daudz vai nevārīt sakņu kultūru. Pēc vārīšanas izlejiet visu ūdeni un pārklājiet trauku ar kartupeļiem ar dvieli.

Kā elpot pār kartupeļiem?

Procedūras posmi sastāv no vairākām secīgām darbībām:

  1. Kartupeļu trauku pārvieto no plīts uz galdu.
  2. Piespraustiem vai sasietiem matiem nevajadzētu iekļūt.
  3. Apmeties katliņa priekšā un apsedz viņu galvas ar segu.
  4. Izmērīta tvaika elpošana 5-10 minūtes.

Kartupeļiem vajadzētu nedaudz atdzist un nededzināt pacientu. Seju nedrīkst noliekt pārāk tuvu, pretējā gadījumā pastāv gļotādu un elpošanas ceļu apdegumu risks. Elpošanas process ir mierīgs, bez pēkšņas ieelpošanas vai izelpas.

Īpaša uzmanība jāpievērš elpošanas tehnikai - dziļa ieelpošana caur degunu un vienmērīga izelpošana caur muti. Pēc desmit pieejām pacients sāk ieelpot caur muti un izelpot caur degunu.

Metode veicina pilnīgu rīkles, deguna blakusdobumu un deguna eju sasilšanu.

Sinusīta gadījumā eksperti iesaka saspiest vienu nāsi un ieelpot labvēlīgos tvaikus pārmaiņus 5-7 reizes caur katru deguna eju..

Pēc procedūras pabeigšanas atlikušos dārzeņus izmanto kā sildošu kompresi. Sakņu dārzeņus samaļ kartupeļu biezenī un pievieno vienu ēdamkaroti spirta. Saturs tiek ievietots blīvos audu maisiņos un 7-10 minūtes tiek uzklāts bronhu rajonā.

Kad un cik ilgi notiek ieelpošana??

Kartupeļu tvaika ieelpošanas procedūras ieteicams sākt vismaz stundu pirms ēšanas. Ilgums ir atkarīgs no pacienta vecuma. Vecāka gadagājuma pacientu kategorijai ir atļauts pavadīt līdz 15 minūtēm ieelpošanas. Palielinoties ilgumam, ir iespējama negatīva ietekme uz sirds darbību.

Jaunākajai vecuma grupai, bērniem līdz septiņu gadu vecumam, nevajadzētu elpot kartupeļu tvaiku ilgāk par četrām minūtēm. Bērniem, kas vecāki par septiņiem gadiem, laiks tiek palielināts līdz septiņām minūtēm, ja tvaika temperatūra nav augstāka par 45 grādiem.

SVARĪGS! Bērni ir stingri jāuzrauga pieaugušajam. Ja rodas sūdzības, process nekavējoties jāpārtrauc.

Pēc pasākuma nevajadzētu nekavējoties pamest dzīvokli.

Populārākas Kategorijas

Cista Degunā

Smaržas Zudums